En bref : un sérum à la vitamine C s'applique de préférence le matin, sur une peau propre et sèche, à raison de quelques gouttes. Commencez par une ou deux fois par semaine, puis augmentez si votre peau le tolère. Terminez toujours par une protection solaire. Conservez le flacon bien fermé, à l'abri de la lumière et de la chaleur.
La vitamine C est l'un des actifs les plus populaires pour le visage, mais aussi l'un des plus mal utilisés. Un sérum appliqué au mauvais moment, mal conservé ou superposé à trop d'actifs peut décevoir ou irriter. Chez Ovea Skin, nous vous proposons une méthode simple pour l'intégrer à votre routine et en profiter dans de bonnes conditions.
Que fait la vitamine C sur le visage ?
Elle aide à protéger la peau des radicaux libres et à rendre le teint plus lumineux. Aroma-Zone, dans sa page sur l'acide ascorbique en cosmétique, la décrit comme un puissant antioxydant, qui protège le visage des radicaux libres, et comme un actif qui donne un teint plus lumineux et plus unifié.
Sur une liste d'ingrédients, la forme pure apparaît sous le nom « Ascorbic Acid ». Il existe aussi des dérivés, comme l'« Ascorbyl Glucoside », plus stables et souvent plus doux.
Faut-il l'appliquer le matin ou le soir ?
Le matin, de préférence. Dans sa page comment utiliser l'acide ascorbique, Aroma-Zone conseille de l'appliquer le matin sur une peau nettoyée et séchée, pour qu'il protège la peau des radicaux libres tout au long de la journée. Le soir peut ainsi être réservé à d'autres soins, comme une crème hydratante ou un actif comme le rétinol.
Comment appliquer un sérum à la vitamine C ?
En petite quantité, en douceur, puis en protégeant la peau. Voici les étapes :
- Nettoyez votre visage et séchez-le bien.
- Déposez quelques gouttes de sérum dans le creux de la main : cela suffit généralement pour tout le visage.
- Appliquez en pressions légères, en évitant le contour immédiat des yeux.
- Laissez sécher, puis appliquez votre crème hydratante.
- Terminez toujours par une protection solaire.
Aroma-Zone insiste sur ce dernier point : appliquez toujours une crème solaire après la vitamine C, car l'acide ascorbique peut rendre la peau plus sensible aux UV.
À quelle fréquence l'utiliser au début ?
Une à deux fois par semaine pour commencer. C'est le rythme qu'Aroma-Zone recommande, pour permettre à la peau de s'habituer. Vous pouvez ensuite augmenter progressivement la fréquence. Pour les peaux sensibles, la même source conseille de se limiter à une seule application par jour. Si votre peau picote fortement ou rougit, espacez les applications ou arrêtez.
Avec quels actifs l'associer, et lesquels éviter ?
Le plus simple est de ne pas superposer plusieurs actifs puissants au même moment. La vitamine C pure est formulée à un pH très acide : l'empiler avec d'autres acides peut irriter. Quelques repères :
- réservez les exfoliants aux soirs, comme expliqué dans notre article sur les AHA, acide glycolique et lactique ;
- même logique pour l'acide salicylique, présenté dans le BHA pour les pores ;
- gardez le rétinol pour le soir, et la vitamine C pour le matin ;
- si vous utilisez un soin à la niacinamide, vous pouvez le placer le soir pour garder une routine simple.
Le soir, si vous terminez par un masque de nuit, suivez notre guide pour utiliser et retirer un masque collagène de nuit sans erreur.
Comment conserver son sérum ?
À l'abri de l'air, de la lumière et de la chaleur. La vitamine C pure est une molécule fragile, c'est pourquoi on lui préfère parfois des formes stabilisées. Refermez bien le flacon après chaque usage, rangez-le loin de la fenêtre et de la salle de bain trop chaude, et respectez la durée d'utilisation après ouverture indiquée sur l'emballage. Si le sérum a nettement foncé, c'est souvent le signe qu'il s'est oxydé : mieux vaut ne plus l'utiliser.
Questions fréquentes
La vitamine C convient-elle aux peaux sensibles ?
Elle peut convenir, à condition de commencer doucement. Les dérivés stabilisés sont souvent mieux tolérés. Faites un test sur une petite zone.
Est-ce normal que ça picote ?
Un léger picotement passager peut arriver avec la forme pure. S'il persiste ou s'accompagne de rougeurs, arrêtez le produit.
Peut-on l'utiliser l'été ?
Oui, avec une protection solaire systématique, comme le rappelle Aroma-Zone.
Pour votre routine du soir, en complément de votre vitamine C du matin, notre crème gelée au collagène et à la niacinamide peut être une option légère à essayer.